La peau est une voie royale d’administration des huiles essentielles. C’est probablement le mode d’utilisation qui associe au mieux efficacité et parfaite tolérance.
Les huiles essentielles pénètrent très rapidement la peau pour arriver dans la circulation sanguine. Le massage détend et accélère la circulation du sang et par là même, la diffusion des huiles essentielles.
Enfants comme adultes apprécient généralement beaucoup ce moment de douceur et de communication non verbale.
C’est que lorsque les mains du masseur pétrissent, pressent et malaxent les 5 millions de récepteurs sensoriels qui recouvrent nos 2m² de peau, ils s’empressent de relayer l’information jusqu’au cerveau.
Reconnaissant, ce dernier réagit en ordonnant la sécrétion d’une foule d’hormones et de neurotransmetteurs du plaisir, dont l’ocytocine très antistress, ainsi que d’autres substances apaisantes ou stimulantes.
On ne s’étonnera donc pas que le massage “lève” les douleurs les plus courantes, de la migraine au mal de dos.
Plein de bonnes raisons pour masser ou se faire masser
Le mot massage vient de “masah” qui signifie “caresse”. Bonne nouvelle :).
Mais ce véritable soin du corps est bien plus qu’un moment agréable !
Le massage :
– est un moyen de communication très “fort”
– favorise le développement du bébé
– procure du plaisir
– prévient et apaise la douleur
– est antistress
– limite les angoisses
– libère les tensions, les contractions, les contractures, les “noeuds”
– favorise la circulation
– détend et renforce les muscles
– assouplit les articulations
– augmente l’oxygénation du sang, donc l’approvisionnement de chacune de nos cellules
– draine les déchets fabriqués par le corps
– ralentit le rythme cardiaque
– assouplit la peau
– améliore la réponse immunitaire
– aide à retrouver son équilibre hormonal
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