Les Bienfaits du Drainage Lymphatique : Une Approche Naturelle pour le Bien-Être
Le drainage lymphatique est une technique de massage doux et rythmé visant à stimuler le système lymphatique, un réseau complexe de vaisseaux et de ganglions
Le drainage lymphatique est une technique de massage doux et rythmé visant à stimuler le système lymphatique, un réseau complexe de vaisseaux et de ganglions
Lorsque nous parlons du massage, nous envisageons assez naturellement le contact peau à peau entre le masseur et le massé. Ce fait n’est pas toujours
Plaisir, détente, redynamisation… Les effets d’un massage se ressentent rapidement. Mais saviez-vous que, bien exercés, ces gestes de soin ont des vertus thérapeutiques, aussi bien
l’horloge des organes permet de mieux dépister et évaluer les maladies physiques et psychiques. Par exemple, se réveiller toujours à la même heure peut indiquer la présence de perturbation énergétiques au sein de l’organe concerné, alors en pleine période de son activité maximale.
On peut coupler à un massage du corps entier, le massage en acupression des points d’acupuncture sur le trajet des différents méridiens pour aider par exemple à une meilleure détente, soulager un mal d’estomac, améliorer le sommeil, booster l’énergie, …
Vous savez déjà masser, vous avez des bases en anatomie et vous aimeriez bien compléter votre formation avec une formation de massage sportif, cette formation
Nous allons pendant cet atelier aborder les automassages sur les différentes parties de notre corps. Les automassages toniques pour le matin, les automassages relaxants pour le soir, du visage, de la voûte plantaire, de la région lombaire, du ventre, du visage.
Le drainage du visage est un massage qui se fait en 15-20 minutes. Il est pratiqué isolément du reste du corps.
Il peut donc être pratiquer lors qu’un massage du crane et du visage ou en complément d’un soin du visage.
Il a pour effet de détendre les muscles du visage et en général donne bonne mine rapidement.
Il a une action sur les cernes et les ridules qui se forment au coin des yeux.
Il permet d’évacuer la fatigue en peu de temps et donne un coup de main à la circulation du visages.
Il stimule également les ganglions sous-mentonnier, ceux qui travaillent le plus en période de rhume.
Ce massage permet également de soulager les maux de têtes et peut être pratiquer en auto-massage pour les personnes à tendance migraineuse.
La pratique du massage est aussi vieille que l’humanité. Se frotter la peau à un endroit où on a mal pour apporter un soulagement
Le drainage lymphatique est un enchaînement de manœuvres répétées et fluides qui activent la mise en mouvement des liquides contenus dans nos tissus. Ce massage
La peau est une voie royale d’administration des huiles essentielles. C’est probablement le mode d’utilisation qui associe au mieux efficacité et parfaite tolérance.