Nom de l’atelier : Découvrir L’art de la respiration – le Pranayama
Date de l’atelier : jeudi 15 août 2024
Durée de l’atelier : de 9h30′ à 12h30′
Prix : 60€
Nombre de participants maximum : 8 personnes
Vous avez envie de suivre une formation professionnelle mais avant de vous inscrire, vous voudriez être sur que c’est bien ce que vous recherchez ? Cet atelier répondra à toutes vos questions en plus de vous proposer une mise en pratique de l’art de la respiration
La pneumologie (art de bien respirer) est une des 7 techniques mineures de la naturopathie. Elle repose sur l’usage du souffle à des fins thérapeutiques et consiste en des exercices variés de respiration.
Bien respirer, maitriser la rétention de l’air, la longueur et la profondeur du souffle est fondamental non seulement pour demeurer en bonne santé mais aussi pour améliorer votre résilience et soulager le stress, pour augmenter votre vitalité, améliorer votre concentration et la qualité de votre présence à l’ici et maintenant. En ayurveda, cette discipline s’appelle « Pranayama » ce qui signifie la « maitrise (yama) du souffle « prana» et elle permet la maitrise des énergies qui nous habite.
Durant cet, nous vous initierons à ces techniques aux bases techniques et hygiénistes pour bien respirer que nous accompagnerons d’exercices pratiques.
Cet atelier est animé par Régis Close, naturopathe, pour sa biographie, cliquez ici
Pour plus d’information sur la formation, c’est ici.
Vous recevrez un mail de confirmation de votre inscription avec les détails de paiement pour le solde endéans les 24-48h.
Si vous ne recevez pas de réponse endéans les 24-48h, merci de regarder dans vos spams et/ou de nous recontacter.
Veuillez noter qu’en cas de désistement, les réservations ne sont ni remboursables, ni échangeables.
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Si vous désirez vous inscrire à nos cours, merci de charger et de lire les documents suivants : Charte éthique, Règlement d’ordre intérieur et conditions générales de vente
Adresse : Rue du Cerisier, 29 à 1490 Court-Saint-Etienne (Tangissart)
Tel : +32 (0)10 241 448
GSM: +32 (0)497 70 97 78
Adresse mail : info@etsn.be
Accès à l’école :
Nous sommes dans le Brabant Wallon, sur la Commune de Court-Saint-Etienne, près de Villers la Ville, Genappe.
Notre situation est assez centrale, nous sommes à 25 min d’Ixelles par la E411-N25, à 25 min de Charleroi et Namur, à une petite heure de Liège, à 20 min de Waterloo par la N5, accès par la N25 à moins de 5 min de la sortie (sortie Court-Saint-Etienne, Villers la ville, dir Villers la Ville, puis Tangissart)
Gare la plus proche à 5 min : Gare de La Roche
Bus TEC, ligne 28 remonte la rue du Cerisier, elle va de la gare de Genappe à celle d’Ottignies en passant par Baisy-Thy, Mousty et Sart-Messire-Guillaume, …
