Technique de relaxation et de soin
Le massage des mains est une technique de relaxation et de soin souvent négligée, pourtant elle offre de nombreux bienfaits pour le bien-être physique et mental.
Nos mains sont l’une des parties du corps les plus sollicitées au quotidien, que ce soit pour taper sur un clavier, cuisiner, porter des objets ou accomplir de multiples tâches.
Prendre soin d’elles par le massage peut apporter un soulagement et améliorer la santé globale.
C’est le massage idéal pour nourrir et assouplir une peau sèche ou abîmée. Il permet de libérer les tensions et de susciter la relaxation, c’est exactement ce qu’il faut aux personnes qui passent chaque jour des heures sur un ordinateur.
La circulation sanguine et la circulation d’énergie sont relancées. Il est ouvert à tous et peut compléter un autre soin (par exemple une réflexologie plantaire).
Les mains représentent une mini cartographie de tout le corps
Les paumes des mains renferment plus de 3000 terminaisons nerveuses liées à l’ensemble de notre organisme.
En médecine chinoise, les méridiens des poumons, du gros intestin, de l’intestin grêle, du coeur, maître coeur, et triple réchauffeur partent des doigts, donc le massage des mains agit sur les organes et systèmes qui correspondent.
Les bienfaits du massage des mains sont multiples :
- Retrouver la souplesse des mains pour des gestes plus lestes.
- Combattre l’usure des ligaments et des tendons.
- Stimuler les nerfs et certains organes comme les organes digestifs et respiratoires.
- Retarder les signes du vieillissement cutané, particulièrement marqués sur les mains grâce à l’huile végétale.
- Evacuer le stress et apporter détente et bien-être, un état de relaxation rapide et efficace.
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Practicité et simplicité
Le massage des mains a l’avantage d’être très accessible. Vous pouvez le faire vous-même à tout moment de la journée, où que vous soyez, ou demander à quelqu’un de vous masser les mains.
De plus, il ne nécessite pas de matériel coûteux ni de cadre spécifique.
En quelques minutes, il est possible d’apporter un soulagement rapide et efficace.
Pour en savoir plus, articles sur notre blog
Le massage des mains, une technique simple pour améliorer votre qualité de vie : https://etsn.be/le-massage-des-mains-une-technique-simple/
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Dates en 2025
En semaine : Les cours se donnent de 9h30′ à 16h
Le lundi 13 octobre 2025
Dates en 2026
En WE : Les cours se donnent de 9h30′ à 16h
Le dimanche 25/01/2026
En semaine : Les cours se donnent de 9h30′ à 16h
Le lundi 13/04/2026
Le cours est donné par Claire Weissler, pour sa biographie, cliquez ici
Formation de 1 journée
Prix : 150€
Si vous désirez vous inscrire à nos cours, merci de charger et de lire les documents suivants : Charte éthique, Règlement d’ordre intérieur et conditions générales de vente
INSCRIPITON
Si vous désirez vous inscrire, merci de remplir le formulaire ci-dessous
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Veuillez noter qu’en cas de désistement, les réservations ne sont ni remboursables, ni échangeables.
Merci d’être présents, les désistements sont difficiles à gérer et désorganisent les cours. Merci de votre compréhension.
Adresse : Rue du Cerisier, 29 à 1490 Court-Saint-Etienne (Tangissart)
Gsm : +32 (0)497 70 97 78
Adresse mail : info@etsn.be
Accès à l’école :
Nous sommes dans le Brabant Wallon, sur la Commune de Court-Saint-Etienne, près de Villers la Ville, Genappe.
Notre situation est assez centrale, nous sommes à 25 min d’Ixelles par la E411-N25, à 25 min de Charleroi et Namur, à une petite heure de Liège, à 20 min de Waterloo par la N5, accès par la N25 à moins de 5 min de la sortie (sortie Court-Saint-Etienne, Villers la ville, dir Villers la Ville, puis Tangissart)
Gare la plus proche à 5 min : Gare de La Roche
Bus TEC, ligne 28 remonte la rue du Cerisier, elle va de la gare de Genappe à celle d’Ottignies en passant par Baisy-Thy, Mousty et Sart-Messire-Guillaume, …
FAQ – Formation Massage des mains
- Pourquoi apprendre le massage des mains ?
Apprendre le massage des mains permet d’offrir détente, confiance et apaisement, que ce soit dans un cadre professionnel ou personnel.
C’est une technique simple qui enrichit vos soins et renforce le lien avec vos proches ou vos clients. - Comment se déroule une formation en massage des mains ?
La formation se déroule sur une journée complète. Elle combine théorie (zones réflexes, techniques de relaxation) et pratique guidée.
Chaque participant apprend à donner et à recevoir un massage des mains complet et structuré. - Est-ce que le massage des mains est difficile à apprendre ?
Non, le massage des mains est l’une des techniques les plus accessibles.
Même sans expérience préalable, il est possible d’apprendre rapidement les bons gestes et d’offrir un massage efficace et agréable. - Quels sont les bienfaits du massage des mains ?
Le massage des mains réduit le stress, améliore la circulation, soulage les tensions musculaires et favorise le sommeil.
Il est aussi utilisé comme rituel d’ouverture et de conclusion en séance thérapeutique pour ancrer les bienfaits. - À qui s’adresse la formation massage des mains ?
La formation s’adresse aux professionnels (thérapeutes, praticiens bien-être, soignants) ainsi qu’aux particuliers désireux d’apprendre une technique douce et universelle, facile à partager avec leurs proches. - Est-ce qu’une attestation est délivrée après la formation ?
Oui, une attestation de suivi est remise à chaque participant.
Elle valorise vos nouvelles compétences et peut être intégrée à un parcours professionnel en santé naturelle, massage ou accompagnement. - Quels sont les prérequis pour suivre la formation massage des mains ?
Aucun prérequis n’est demandé. La formation est ouverte à tous, débutants comme praticiens expérimentés. - Où trouver les dates et comment s’inscrire ?
Les prochaines sessions sont disponibles sur la page de la formation mais également sur la page agenda. L’inscription se fait directement via la page de la formation.
